预防兹卡全攻略

我国本月27日确认首起境内感染兹卡病例,是全球第58个兹卡病毒在境内传播开来的国家。

当局往回追踪后确诊更多病例,截至本月29日已有至少56起,意味着兹卡病毒已在本地特定社区内散播开来。

我们为你整理出以下攻略,助你防范兹卡病毒。

兹卡黑区地图

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截至9月22日

截断传播途径

兹卡病毒由热带地区较常见的伊蚊(Aedes)传播,和骨痛热症病毒一样。伊蚊吸入被病毒感染的血液,然后在叮咬另一人时,将病毒注入人体。伊蚊通常在白天叮咬,清早和下午至傍晚是叮咬高峰期。

兹卡病毒能透过性接触传播给性伴侣。世界卫生组织建议,到过疫区后的28天内应采取安全性行为,使用安全套;若有兹卡病症,则建议在半年里都做好防护。

输血也相信是途径之一,但世界卫生组织指出,这一途径仍有待证明。

注意可疑症状

兹卡症状会在被伊蚊叮咬后3至12天浮现,一般会持续4天到一个星期。兹卡症状和骨痛热症症状十分相似,包括发烧头痛、身上有红疹关节或肌肉疼痛,以及红眼症

红眼症多出现在兹卡病例中,属典型症状,也有专家指兹卡病毒导致的红疹较痒。

如果出现上述情况,务必及时就医。

使用有效防蚊用品

购买防蚊用品时,应选择含有至少一种有效化学成分,才能有效驱蚊:

避蚊胺(N,N-diethyl-meta-toluamide,简称“DEET”)

派卡瑞丁(Picaridin,又名“KBR3023” 、 “Bayrepel” 或 “icaridin”)

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(未满两个月的婴儿,不能使用上述产品。)

一般上,有效成分的浓度越高,效用就越持久。譬如,避蚊胺浓度为6.65%的驱蚊剂,可防蚊约两小时;浓度为20%则可防蚊四小时。防蚊用品要适时重新涂抹。除了用在未被衣服遮盖的身体部位,也不要忘了喷在衣服上。

一些天然成分也有一定驱蚊效果,但受访学者指出,其效用比上述化学成分来得弱:

柠檬桉叶油(oil of lemon eucalyptus,简称“OLE”;若以成分命名则是para-menthane-3,8-diol,简称“PMD”,或“citriodiol”)

(未满三岁的孩童,不能使用上述产品。)

如果同时也使用防晒产品,要先涂抹防晒产品,再使用驱蚊产品。

一些经过氯菊酯(Permethrin)处理的衣物也有很强的防蚊效果。2008年推出的新一代军服就采用这种布料。含有氯菊酯的产品适合涂抹或喷在衣服上,但不应直接涂在皮肤上。

孕妇要提高警惕

兹卡病毒可导致小头症基本上已得到医学证实,孕妇尤须提高警惕。

孕妇在妊娠期第一阶段第二阶段初期如果感染兹卡病毒,胎儿受影响的风险最高,须尽早求医。如果孕妇怀疑胎儿感染兹卡,可考虑在15周后进行羊膜穿刺术检查羊水中是否含有病毒。

受访专家指出,含有避蚊胺派卡瑞丁等成分的驱蚊产品一般可供孕妇安全使用。孕妇也可使用天然成分来驱蚊。

住所防范

当局促请人们经常进行“灭蚊五步”(5-step Mozzie Wipeout):

每隔一天就为花瓶换水

每隔一天就倒掉花盆托盘的积水

不使用晒衣竿时,把撑管盖好

将所有的水桶和水容器倒置存放

每月疏通屋顶檐槽,加入BTI杀蚊药

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